Posso dormir com Lentes de Contacto?

Existem muitos utilizadores de lentes de contacto e existem muito mais indivíduos interessados em experimentá-las, e uma das principais questões e curiosidades é de facto se podem dormir com elas.

É verdade que existem lentes de contacto “especiais” de uso noturno, que podem ser de utilização prolongada (6 noites e 7 dias) ou de utilização contínua (29 noites e 30 dias), específicas para determinado tratamento ocular. No entanto, e é dessas que falaremos neste artigo, as lentes de contacto mais recorrentes, são de uso diurno, para melhorar a sua qualidade de visão, obtendo o melhor rendimento possível, nas suas atividades do dia a dia, não sendo aconselhado dormir com as mesmas, aliás é a única “proibição”, de todas as atividades possíveis que pode realizar.

O que leva a pessoa a querer dormir com as lentes de contacto?

Dificuldade no manuseamento da lente de contacto (colocação e sua extração);
Esquecimento – Pelo demasiado conforto que as mesmas proporcionam;
Por ser mais comodo e prático – Viagens, internamentos, trabalho por turnos, etc.

Porque NÃO o devo fazer?
Quando os olhos estão abertos, a superfície ocular recebe oxigénio, pelo ar, e é lubrificada com a nossa lágrima, quando pestanejamos. Por sua vez, quando os olhos permanecem fechados, durante o sono, esta oxigenação e lubrificação não ocorre, razão pela qual podemos acordar com remela e com os olhos um pouco vermelhos e secos.

Ao estarmos a dormir com uma lente de contacto, tudo é mais acentuado, porque temos um corpo estranho dentro do olho.

Além disso, o material da lente de contacto, absorve e retém tudo o que possa estar entre os nossos dedos e a superfície do olho (pó, maquilhagem, cremes, sujidade, depósitos da lágrima, etc.), assim, ao dormirmos com as lentes, vamos estar a dormir com todos os resíduos existentes, que não se vê a olho nu, mas que foram acumulados durante o dia e não irão sofrer uma desinfeção.

Alguns sintomas e sinais após dormir com as lentes de contacto:

• Olho seco;
• Hiperemia – olhos vermelhos;
• Sensação de corpo estranho;
• Comichão;
• Lacrimejo – chorar;
• Inchaço;
• Visão turva;
• Fotofobia – sensibilidade à luz;
• Dor;
• Perda de visão.

Quais as consequências, se o fizer?
Como em todos os comportamentos de risco, podem acontecer consequências mais ou menos graves:

• Aderência da lente – Pela falta de lubrificação do olho, há uma tendência para que as lentes fiquem bastante secas e, como consequência, elas podem aderir à superfície do globo ocular causando dificuldade em removê-las;
• “Arranhões”, na superfície do olho – Gerados pelo atrito entre a lente de contacto e a superfície do olho, pela falta de lubrificação;
• Conjuntivite tóxica – Reação aos componentes das lentes e de solução de manutenção;
• Inflamação;
• Infeção;
• Perda da visão temporária ou permanente;

“Dormir com lentes de contacto é um comportamento de risco, podendo causar infeções e danos oculares permanentes”

É recomendado todo o cuidado no manuseamento das lentes de contacto no que diz respeito a cuidados de higiene e desinfeção das mesmas, e a sua utilização, mesmo durante o dia, não deve exceder as 8-10h, para permitir o descanso ocular.

Para todas as exigências e profissões, estamos preparados para responder a todas as suas necessidades, através de alternativas e diversas soluções oftálmicas, não corra riscos de saúde visual.